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题名/责任者:

大脑训练手册:open your mind, change you life/(英) 塔拉·斯瓦特著 何文忠, 翟宇轩, 冉佳译

出版发行项:

北京:中信出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5217-1047-2/CNY58.00

载体形态项:

267页;21cm

统一题名:

Source: open your mind, change you life

其它题名:

给忙碌者的大脑激活术

个人责任者:

斯瓦特 (Swart, Tara) 著

个人次要责任者:

何文忠 译

个人次要责任者:

翟宇轩 译

个人次要责任者:

冉佳 译

学科主题:

思维训练-通俗读物

中图法分类号:

B80-49

中图法分类号:

B80-62

相关题名附注:

封面副题名：给忙碌者的大脑激活术

责任者附注:

塔拉·斯瓦特博士，神经科学家、医学博士、高管培训师。

提要文摘附注:

本书是以神经科学为基础的大脑潜能开发书。健康、快乐、财富、爱……几乎所有人们在生命里想得到的，都受自身思考、感知、行动等能力所左右。换句话说，也就是我们的大脑。本书目标是解析大脑，开发大脑所有的潜能及力量。作者首先从最新的认知科学及行为心理学研究提出贯穿全书的四大原则：神经可塑性、大脑敏捷性、心态、简化，逐一探索并提供能达到最佳的训练方法。本书从严谨的科学基础出发，以经过验证的方法，科学训练大脑，发挥最大潜力。

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